Detrás de una emoción: un pensamiento inconsciente

En el blog pasado platicaba que el primer paso para manifestar la vida que quieres, es dejar de reaccionar a tus 5 sentidos.

Y en el blog antepasado te dije que tú ya eres creador por naturaleza.

No te das cuenta que estás creando tu propia experiencia porque lo haces de forma inconsciente

Nuestras reacciones automáticas vienen de nuestros 5 sentidos.

Cada sentido está conectado a nuestra reacción físico-química. Entonces, cada decisión es resultado de tu pensar y sentir.

Nuestras emociones son pensamientos inconscientes.

De hecho, la forma en la que podemos conocer nuestro inconsciente, es escuchando nuestro sentir.

¿Te sientes mal?

¿Te sientes triste?

¿Te sientes pobre?

Nuestra mente inconsciente funciona en AUTOMÁTICO.

REPITO: Nuestra mente inconsciente funciona en automático. Ya tiene respuestas aprendidas para todo lo que percibe afuera.

Nosotros conscientemente necesitamos volvernos OBSERVADORES de nuestro interior, porque si no lo hacemos, la reacción automática de nuestra mente inconsciente, es VER CULPABLES AFUERA.

Entonces la lógica de la mente inconsciente es:

¿Me siento mal?, claro es por algo de afuera.

Porque x persona no me habló. Porque no tengo dinero, porque me falta un nuevo trabajo. Porque mi pareja está equivocada. Y así, una larga, larga, larga lista.

Cada vez que buscas afuera las respuestas; siempre es una búsqueda sin solución.

Es BUSCAR PARA NO ENCONTRAR.

Lo que encuentres no te servirá de nada, sólo son remedios pasajeros, porque la solución NUNCA ESTÁ AFUERA.

Repito: la solución a tu sentir NUNCA ESTÁ AFUERA.

Entonces por eso el paso 1 es el más importante: aprender a DEJAR DE REACCIONAR.

Volverte observador de ti y tus creaciones. Por eso una vez más, te invito a que medites, porque la meditación es la práctica de volverte observadora de tu interior.

Y cuando observes tu afuera, sólo recuerda: LO QUE VEO ES FRUTO DE MIS CREENCIAS PASADAS y de mi nivel de conciencia pasado. Lo bendigo. Y en caso de que no te gusten tus circunstancias di: me perdono.

Cero juzgar lo que ves.

Cero juzgarte a ti.

Cero juzgar a las personas.

Porque lo que ves, sólo es a ti mismo.

Cada pensamiento que emites, NO ABANDONA SU FUENTE.

Eres tú mismo.

Nos vemos en el siguiente BLOG.

Recueda compartir y practicar  porque de esa forma expandimos éste conocimiento. Y más personas tendrán éste conocimiento. Y como sólo somos una sola mente, más y más se va a quedar en nosotros; y dejaremos de ser víctimas de un “afuera” que realmente es parte de nosotros.

-Ariadna Salazar León

Practica repitiendo:

Detrás de mi emoción hay pensamientos inconscientes.

Mi mente reacciona en automático: culpando a lo de afuera por mi sentir.

Lo que veo es a mí misma.

Lo que siento viene de mí y la solución está en mí,

Cero juzgar lo que veo

Cero juzgarme

Cero juzgar a las personas.

Porque lo que veo, sólo es a mí misma.